QiGong bambusova masažna metlica

Description

Bambusova masažna metlica dimenzije:

Kako uporabljati zdravilno bambusovo metlico:

Ko se masirate se lahko zgodi, da bodo nekateri predeli telesa bolj občutljivi kot drugi. To lahko pride zaradi različnih blokad v energetskih kanalih. S časom ta občutljivost izzveni. Ko se masirate, ne smete občutiti nobene bolečine. Če čutite bolečino, prilagodite silo, ki jo uporabljate.

Poskušajte uporabljati svoje zapestje, ko se tolčete po telesu in ohranjajte enakomerni ritem.

Masažo ponovite 3x na vsakem predelu telesa.

Končajte tako, kot bi z metlico hoteli obrisati kožo.

Pozitivni učinki bambusove masažne metlice:

✦ Bambusovo metlico lahko uporabljamo za odstranjevanje kakršnekoli stagnacije Qi-j in Krvi in za pospešitev njune cirkulacije po telesu. Eden od glavnih ciljev samo samomasaže je izboljšanje Qi-ja in prekrvavitve celotnega telesa, zlasti zgornjega dela trupa.

✦ Bambusovo metlico lahko uporabljamo, da bi zmanjšali bolečino in nelagodje, ki je posledica poškodbe in zato, da pospešimo proces zdravljenja. To se nanaša na poškodbe, ki ne predrejo kože, kot so modrice, ki so lahko posledica udarcev ali pa zatečeni sklepi, ki so posledica napačne drže telesa med športno aktivnostjo.

✦ Masažo lahko uporabljamo za krepitev cirkulacije Qi-ja in Krvi v notranjih organih. To je eden glavnih namenov samomasaže. Ko notranji organi ne delujejo, ljudje zbolijo in lahko celo umrejo. Ohranjanje zdravih organov je eden glavnih namenov vadbe, kot je QiGong.   

✦ Masaža se lahko uporablja, da se pospeši regeneracijo živcev v primeru poškodbe živcev in za zmanjšanje oz. odpravo bolečin. Masaža naredi kožo bolj prožno in elastično in poveča njeno odpornost na temperaturo in fizični stres.

✦ Bambusova masažna metlica je odlična za vse tiste, ki se intenzivno ukvarjate s športom, saj znatno pospeši regeneracijo mišic. Masaža povečuje elastičnost in uravnava mišični tonus. Prav tako poveča pretok krvi do mišic. Z masažo se vsebnost hemoglobina v krvi poveča, kot tudi število eritrocitov in levkocitov in izločanje mineralnih soli. Vse to znatno zmanjša regeneracijo in čas okrevanja.

✦ Udarci bambusove masažne metlice znatno pospešujejo pretok krvi do kože. S tem koža pridobi hranljive snovi in tudi elastičnost. Z redno uporabo bo vaša koža izgledala desetletje mlajše.

✦ Masaža z bambusovo metlico pospešuje delovanje limfnega sistema. Limfni sistem je sestavljen iz mreže cevi, ki prenaša limfno tekočino po celotnem telesu. Limfa splakuje odpadne snovi kot so virusi, bakterije in rakave celice stran od telesnih celic. Ko se masirate se lahko pretok limfe v našem obtoku poveča za deset do petnajst odstotkov.